朝とお昼

ご飯半分120Kcal

レンコンとじゃがいものテンプラ2個ずつ160kcalくらい？

夜のポトフつまみ食いウィンナー3/4本わかんねぇ…

夜ご飯はポトフー。にんじんとたまねぎとじゃがいもと鶏肉を入れてます。

おやつ

うおおお気ィ抜いてぼーっとしてたら飴ちゃん1個食べてたぁぁぁぁ。

ゲームサウンドミュージアムの飴…！

カロリーわかんねぇ。残り捨てとこう…

みかんいっこ60kcal

晩御飯

ポトーフー。おいしかった。ポトフは鍋に突っ込むだけで出来るからステキだよね。

誰が作っても同じ味だし…！（笑

まぁ調味料とかで微妙に違うんだろうけど、おいしかった。ナイス私。

でも食べ過ぎた。

ご飯半分120Kcal

ポトフ400くらい…？これはちょっとちゃんと調べるべきかしら。

じゃがいもとにんじんとウィンナーと鶏肉を1つずつ。あ、玉ねぎも。

そろそろグーグル先生に頼ったカロリー計算も限界だなぁ。ちゃんと計算の仕方を覚えた方がいいかもしれん…

多分その方が楽だろうしな…

あーそれにしてもおなかいっぱいだ…